KONTAKT

Kontaktieren Sie mich!

Senden sie mir eine Nachricht oder rufen Sie mich an. Ich nehmen mir gerne die Zeit, Sie kennenzulernen und gemeinsam abzuschätzen, ob mein Angebote genau Ihren Wünschen entsprechen.

    FAQ

    Noch offene Fragen? Hier sind einige frequently asked questions. Wenn die passende Frage nicht dabei war, schicken Sie mir eine Nachricht.

    Nein, müssen Sie nicht. Wir beginnen in jedem Seminar mit einer ausführlichen Einführung in die Meditation. Sie haben die Gelegenheit die Achtsamkeitsmeditation von Grunde auf kennenzulernen. Obwohl wir Schweigeseminare anbieten, werden wir Seminarleiter immer ein offenes Ohr für Ihre Fragen haben.

    Für die Teilnahme an unseren Wander- & Achtsamkeitswochenenden empfehlen wir ein mittleres Leistungsniveau. Sie sollten in der Lage sein, eine Etappe von ca. 16 – 18 km mit mäßigen Steigungen ohne größere Probleme zu bewältigen. Unser Wandertempo liegt um die 4/4,5 km pro Stunde.

    • Sie werden wandern. NICHT SPAZIEREN!!!!
    • Dabei geht es auch querfeldein.
    • Es geht berghoch und auch bergrunter. Soweit man das in der Eifel sagen kann…
    • Sie sind trittsicher!
    • Sie werden morgens und abends meditieren. Das ist manchmal intensiver als das Wandern!
    • Sie nehmen an allen Angeboten teil. Einen Übersichtsplam finden Sie hier.

    Wenn Sie dazu aus vollem Herzen JA sagen können,
    sind Sie hier absolut richtig!
    Sollten Sie unsicher sein, sprechen Sie mich gerne an.

    Ganz klar: Nein, Ihren Hund dürfen Sie nicht mitbringen. Sie sind auf einem Wander- & Achtsamkeitswochenende, in dem es darum geht, Achtsamkeit und Aufmerksamkeit auf eigene innere Prozesse zu lenken. Ein Hund zieht sowohl die Aufmerksamkeit seines Besitzers als auch die der anderen Teilnehmer zu stark auf sich, so dass ein möglichst ablenkungsfreier Verlauf des Seminars nicht gewährleistet ist.