W&A – Wochenende DEIN ZENTRUM – DEINE KRAFT

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Zentriertheit.
Erdung.
Klarheit.
Mut.
Standfestigkeit.
Mitte.

Dein Zentrum

Ein Wochenende zur Stärkung unserer inneren Mitte: Angefüllt  mit  Zentrierungs- und Schwertübungen, Wanderungen in der Eifelnatur, Zazen-Meditation, Yoga, Achtsamkeitsübungen, in Stille am Lagerfeuer sitzen und des Erlebens der transformatorischen Kraft des Übergangs vom Tag zur Nacht im Wald.

Deine Kraft

Sobald unsere Aufmerksamkeit auf unser körperliches Zentrum gerichtet und dort gehalten wird und wir im Gewahrsein dieser Haltung handeln, sind wir auf dem besten Weg ein kraftvoller und authentischer Mensch zu werden.
Unsere innere Mitte ist der Ort, aus dem wir uns die Welt erschließen, neu entdecken, die Balance halten und unseren Platz in dieser Welt behaupten.