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YIN-YOGA & ACHTSAMKEITSTAG 4 Plätze frei

Sowohl Yoga Anfänger als auch Fortgeschrittene erleben an diesem Tag auf dem Maifeld und dem Elztal unter der Anleitung von Siddhi und Jo eine wundervolle Auszeit.

Wir beginnen den Tag um 10:00 Uhr in Münstermaifeld in einem wunderschönem Seminarraum mit einer Session erdendem Yin Yoga. Nach einem genußvollen gemeinsamen Essen tauchen wir ins Maifeld ein. Die kleine Wanderung von ca. 8 km mit ausgewählten Achtsamkeitsübungen bringt dich in Kontakt mit dir und der Natur. In dieser Symbiose sind ganz besondere Natur-Erfahrungen garantiert. Diese Form des gesunden und ganzheitlichen Lifestyles, läd dich zu einem positiven Lebensgefühl auf allen Ebenen ein. In der Sonne und im Weitblick des Maifelds, werden wir gemeinsam an einem ganz besonderen Ort Kaffe oder Tee und eine kleine Köstlichkeit genießen. Das Gefühl, das mit einem Lächeln beginnt und wie eine Kettenreaktion durch deinen gesamten Körper fließt ist das Ziel dieses besonderen Natur Yin Yoga & Achtsamkeits – Tag.