ANKOMMEN MIT JEDEM SCHRITT

WEGEN UNWETTERFOLGEN LEIDER ABGESAGT

Dem Inneren Kompass vertrauen

Mit jedem Schritt ankommen

20. – 22. August 2021 abgesagt wegen Unwetterfolgen

Klarheit. Loslassen.
Leichtigkeit. Freude.
Gelassenheit.

Ankommen.

  • Fragst Du Dich, was Du noch alles zu erledigen hast?
  • Bist Du ständig in Action und innerlich gespannt wie ein Bogen?
  • Sehnst Du dich nach Ruhe, körperlich und mental?
  • Fragst Du Dich, ob Du gut bist, so, wie Du gerade bist?

Wir sind unseren inneren Antreibern oft hilflos ausgesetzt. Unsere eigenen Ansprüche und die übernomenen Ansprüche an uns selbst führen zu einer ständigen Betriebsamkeit und zwanghaftem Erfüllungsdrang.
Wenn wir in diesem Tempo und mit dieser Haltung durch unser Leben hetzen, leben wir an unserem Leben vorbei.
Das unreflektierte Abarbeiten der uns gestellten Aufgaben, die inneren Zwänge, die damit einhergehen, lassen uns vergessen, was wirklich zählt.
Wir sind weder in Kontakt mit uns selbst, noch in Kontakt mit unserer Mit- & Umwelt.

mit jedem Schritt.

  • im gegenwärtigen Moment ankommen, jetzt,
  • diesen Atemzug genießen, jetzt,
  • gewahr werden, dass Du ok bist, so wie Du bist, jetzt,
  • die Kontrolle abgeben, jetzt.
  • dem Optimierungswahn entkommen, jetzt.

Gönne Dir ein Wochenende, in dem gut für Dich gesorgt ist.
Wenn Du mit jedem Schritt ankommen übst, löst Du Dich aus den Mustern, die Dich gefangen halten.
Du wirst wieder Seiten an Dir entdecken, die Du schon lange vergessen glaubtest. Du wirst möglicherweise Gedanken denken, die schon lange nicht mhr gedacht hast. Und eventuell wirst Du Gefühle fühlen, die Du schon lane nicht mehr gefühlt hast.

Beginn:
Freitags, 15:00 Uhr
Ende:
Sonntag, nach dem Mittagessen, ca. 14:00 Uhr
Kosten:
375 € inkl
. MwSt. inkl. biologisch-vegetarischer Vollverpflegung, Einführung in die Achtsamkeits-Meditation,  Achtsames Yoga, Wanderbegleitung
zzgl. Übernachtung
mit eigenem Bad:
EZ: 70 €
DZ: 60 €
(jeweils pro Nacht und incl. 7 %)
Teilnehmerzahl:
max. 16 Teilnehmer
Seminarort:
Seminarhaus Kloster Schweinheim

STILLE – KLARHEIT – ENERGIE
Dieses Video gibt einen kurzen Einblick in die wunderbare Atmosphäre eines
Wander- & Achtsamkeitswochenendes.

Bitte überlegen Sie sich genau, ob das
Wander- & Achtsamkeits-Wochenende das Richtige für Sie ist!

  • Sie werden mindestens einmal 15 Kilometer wandern. NICHT SPAZIEREN!!!!
  • Dabei geht es auch querfeldein.
  • Sie werden mit 4km/h gehen.
  • Es geht berghoch und auch bergrunter. Soweit man das in der Eifel sagen kann…
  • Sie sind trittsicher!
  • Sie werden morgens und abends meditieren. Das ist manchmal intensiver als das Wandern!
  • Sie nehmen an allen Angeboten teil. Einen Übersichtsplam finden Sie hier.

Wenn Sie dazu aus vollem Herzen JA sagen können,
sind Sie hier absolut richtig!
Sollten Sie unsicher sein, sprechen Sie mich gerne an.