SILVESTER-RETREAT

 

 SILVESTER-RETREAT FÜR:

KLARHEIT
STANDORTBESTIMMUNG
VISION
LOSLASSEN
PERSPEKTIVEN
ZUVERSICHT
FOKUS
RESET

Silvesterretreat-wandern&achtsamkeit

Warum ein Silvester-Retreat?

Während andere den Jahreswechsel mit Lärm, Hektik und vollen Terminkalendern verbringen, kannst Du hier – an einem geschichtsträchtigen Ort der inneren und äußeren Wandlung – ganz bewusst zur Ruhe kommen.
Das Silvester-Retreat an der ehemaligen innerdeutschen Grenze lädt Dich ein, Grenzen zu erkennen – und sie zu überschreiten.

Das Alltagsgeplapper Deiner immergleichen Gedanken kommt allmählich zur Ruhe. Die anderen, die leisen Stimmen in Dir werden wieder hörbar, während Du in Gemeinschaft bist und doch ganz bei Dir ankommst.
Es ist ein Raum, in dem Du innehalten, spüren und wachsen darfst – frei von Erwartungen, getragen von Achtsamkeit und Naturverbundenheit

Dein Programm: Wandern, Achtsamkeit, Meditation, Yoga und Natur

Das Silvester-Retreat 2025/2026 ist eine Einladung, Dich selbst neu zu entdecken – in Stille, Bewegung und bewusster Wahrnehmung.

Was Dich erwartet:

  • Achtsame Wanderungen im Schweigen – spüre die Weite der Natur und Deine eigene innere Freiheit.

  • Zen- und Achtsamkeitsmeditationen – finde Ruhe, Klarheit und Verbundenheit im gegenwärtigen Moment.

  • Sanftes Yoga – entspanne Deinen Körper, löse Spannungen und öffne Raum für neue Energie.

  • Bewusste vegetarische Küche – nährend, saisonal und liebevoll zubereitet, um Körper und Seele zu stärken.

Sobald Du den äußeren Austausch loslässt und Deinen Blick nach innen richtest, beginnen sich die Schleier des Bewusstseins zu lichten.
Dein inneres Kopfkino beruhigt sich, alte Gedankenmuster dürfen gehen, und Du gewinnst Abstand von Bildern, die Dir vielleicht nie wirklich entsprochen haben.

Hier, in der Stille der Natur, entsteht Raum für das Wesentliche – für Dich.

Dein Übergang – Dein Neubeginn

Am Silvesterabend gestalten wir gemeinsam ein besonderes Übergangsritual.
Du darfst zurückblicken, was hinter Dir liegt, und bewusst über die Schwelle ins Neue treten – mit Klarheit, Mut und Vertrauen.

Wir stoßen gemeinsam an – mit einem Glas Sekt oder alkoholfrei – auf das Leben, auf die Freiheit und auf Deine innere Kraft.

Vielleicht spürst Du in Dir nur ein leises Leuchten, ein zartes Glimmen. Doch Du kannst es nähren – mit jedem Atemzug, jedem Schritt, jeder achtsamen Bewegung.
Das ist Dein Übergang. Dein Neubeginn.

Starte 2026 mit Klarheit, Kraft und Zuversicht

Beginne das neue Jahr mit einem klaren Geist, einem offenen Herzen und neuer Energie. Dieses Silvester-Retreat in der Natur Deutschlands schenkt Dir Raum, alte Grenzen zu überwinden – und Deinen eigenen Weg mutig weiterzugehen.

Melde Dich jetzt an und sichere Dir Deinen Platz im Silvester-Retreat 2025/2026.
Freue Dich auf eine inspirierende und achtsame Zeit, die Dich innerlich wachsen lässt – jenseits alter Grenzen.

Ich freue mich darauf, gemeinsam mit Dir diesen besonderen Jahreswechsel zu erleben.

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Beginn:
29.12.2025 14:00 Uhr
Ende:        
01.01.2026 ca 11:00
Kosten:
Seminargebühr   370,00 €
EZ mit Du & WC  450,00 € inkl. MwSt. & biologisch-vegetarischer Vollverpflegung
DZ mit Du/WC     360,00 €/Person inkl. MwSt. & biologisch-vegetarischer Vollverpflegung
Teilnehmerzahl:
max. 14 Teilnehmer
Seminarort:
Seminarhotel Unsereins
Teilnahmevoraussetzung:
Eine sehr gute Grundkondition & Trittsicherheit!!

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5 Vorteile eines Silvester-Retreats

  1. Ruhe und Entspannung: Ein Silvester-Retreat bietet die Möglichkeit, dem hektischen Alltag und den oft stressigen Feierlichkeiten zu entfliehen. In einer ruhigen, natürlichen Umgebung kannst Du Dich vollständig entspannen und neue Energie tanken.

  2. Klarheit und Selbstreflexion: Durch Meditationen und achtsame Aktivitäten wie Yoga und Wanderungen im Schweigen gewinnst Du innere Ruhe und mentale Klarheit. Dies hilft, das vergangene Jahr bewusst zu reflektieren und sich gezielt auf das kommende Jahr vorzubereiten.

  3. Gesunde Ernährung: Die ausgewogene vegetarische Küche nährt sowohl Körper als auch Geist. Sie unterstützt die körperliche Regeneration und fördert ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden.

  4. Bewusster Jahreswechsel: Durch spezielle Rituale am Silvesterabend, wie das Loslassen des Alten und das Willkommenheißen des Neuen, wird der Jahreswechsel zu einem tiefen, persönlichen Erlebnis, das Dich nachhaltig stärkt und inspiriert.

  5. Neustart mit Energie und Zuversicht: Mit einem klaren Geist, einem offenen Herzen und neuer Kraft kannst Du das neue Jahr beginnen. Ein Retreat hilft, die richtigen Weichen für das kommende Jahr zu stellen und es mit einer positiven Einstellung anzugehen.

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3 nachhaltige Effekte der Teilnahme an einem Silvester-Retreat mit Wandern & Achtsamkeit

  1. Stressreduktion und innere Ruhe: Wanderungen in der Natur und Meditation beruhigen den Geist und der Stress des vergangenen Jahres fällt ab. Diese Praxis unterstützt langfristig einen ausgeglichenen und klaren Geist, der auch nach dem Retreat erhalten bleibt.

  2. Gestärkte Verbindung zur Natur und sich selbst: Im bewussten Erleben der Natur wiederentdeckst Du viel leichter das Wesentliche und findest so wieder eine tiefere Verbindung zu dir selbst. Dies fördert deine Achtsamkeit im Alltag, was zu einer nachhaltigen Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens führen kann.

  3. Neuausrichtung und Klarheit für das neue Jahr: Durch Reflexion des vergangenen Jahres und einem bewussten Übergang in das neue Jahres erlangst du neue Perspektiven und Ziele. Diese Klarheit wirkt sich positiv auf dein persönliches Wachstum und deine Zukunftsgestaltung aus.

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STILLE – KLARHEIT – ENERGIE
Dieses Video gibt einen kurzen Einblick in die wunderbare Atmosphäre eines
Wander- & Achtsamkeitswochenendes.

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Warum Schweigen?

Wenn der Mund geschlossen ist, öffnet sich das Herz.

Jedes Wander- & Achtsamkeitswochenende wird kurz nach Beginn bis zum Ende am Sonntag nach dem Mittagessen überwiegend im bewussten Schweigen und achtsamer Stille verbracht. Schweigen, Stille und die Kombination aus Wandern, Naturwahrnehmung, Achtsamkeitsübungen, Yoga und der am Zen orientierten  Meditationspraxis führen im Verlauf eines Wander- & Achtsamkeitswochendes unweigerlich zu einer verfeinerten Wahrnehmung eigenen inneren Erlebens.
Das beschleunigt und vertieft die auf dem Weg gemachten Erfahrungen, bringt mehr Klarheit und lässt Erkenntnisse und die dazugehörigen individuellen Prozesse tiefer wirken.
Die Natur wird unmittelbarer wahrgenommen, die Mahlzeiten schmecken intensiver, die Wanderer sind fokussierter und werden nicht durch oberflächlichen Smalltalk abgelenkt. Was anfangs fremd und ungewohnt erscheinen mag, entwickelt sich zu einem großen Geschenk und bietet hilfreiche Unterstützung während des gesamten Wochenendes oder eines mehrtägigen Retreats.

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Dieses Retreat ist für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet!
Auf Dich warten wunderbare Wanderungen, davon eine von mindestens 15 Kilometern – das ist eine richtige Tour, keine gemütliche Spazierstrecke. Dabei geht es auch mal querfeldein, und wir bewegen uns moderat mit etwa 4 km/h.
Höhen und Tiefen, soweit die Landschaft an Rhein, Mosel & Eifel oder auch im Frankenwald es bieten, gehören selbstverständlich dazu. Trittsicherheit ist daher von Vorteil. Das ist mit einer mittleren Kondition gut zu schaffen.
Zudem werden wir morgens und abends gemeinsam meditieren –diese Momente der Stille und Reflexion sind  wunderbare Ergänzungen zu den Wanderungen, die oft als ebenso intensiv erlebt werden.
Alle Angebote sind sorgfältig aufeinander abgestimmt, und Du kannst an allen Programmpunkten teilnehmen. Einen genauen Überblick findest du hier.
Solltest Du noch unsicher sein, sprich mich gerne an – ich unterstütze Dich dabei, die richtige Entscheidung zu treffen. Ich nehme mir gerne die Zeit für Dich und bin mir sicher, dass ich Deine Fragen beantworten kann.

 

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