MBSR-KURS
19. Februar 2026 @ 18:30
| 400€STRESSBEWÄLTIGUNG
DURCH
ACHTSAMKEIT
(MBSR)
MBSR-Kurs
Stressbewältigung durch Achtsamkeit
„Der gegenwärtige Augenblick,
das Jetzt, ist der einzige Augenblick, in dem wir wirklich leben.
Vergangenes ist vorüber, Zukünftiges noch nicht geschehen.
Nur die Gegenwart steht uns zum Leben zur Verfügung.“
Jon Kabat-Zinn
Termine:
Donnerstags ab dem 19.02.2026 jeweils um 18:30
19.02.
26.02.
05.03.
12.03.
19.03.
26.03.
28.03. Tag der Acjtsamkeit 10:00 – 16:00 Uhr
02.04. Gründonnerstag
09.04. kein Kurs
16:04.
Investition:
400 €
Bezuschussung:
Meine geprüften und zertifizierten
8-Wochen MBSR Kurse
werden von den
gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.