Warum „Absicht deklarieren“ beim Wandern den Unterschied macht!
Ganz einfach: Weil es genau darauf ankommt. Was bedeutet das? Beim gewöhnlichen Wandern (und ich habe nichts gegen gewöhnliches Wandern) wanderst Du einfach. Du hast [...]
Wandern & Achtsamkeit
Wanderwochenende in der Eifel Wandern & Achtsamkeit Ein Wochenende in Stille - Im Schweigen auf dem Weg zu sich selbst Wanderauszeiten boomen derzeit. Ob Wandern [...]
Achtsamkeit als Weg
Achtsamkeit als Weg zeigt: Es gibt eine Mitte in mir, fernab jeglicher Religionen oder Ideologien. Wenn ich in dieser Mitte bin, dann verändere nicht nur [...]