Energie folgt der Aufmerksamkeit
Energie folgt der Aufmerksamkeit. Lesedauer 2.45 min. Heute morgen, als ich durch den fallenden Schnee lief, kam mir dieser Satz wieder ins Gedächtnis. Schon lange [...]
Achtsamkeit & Fehler
Achtsamkeit & Fehler Wer denkt, dass Menschen, die Achtsamkeit praktizieren keine Fehler machen, liegt mit dieser Haltung weit daneben. Wer glaubt, dass Achtsamkeit permanente [...]
Warum „Absicht deklarieren“ beim Wandern den Unterschied macht!
Ganz einfach: Weil es genau darauf ankommt. Was bedeutet das? Beim gewöhnlichen Wandern (und ich habe nichts gegen gewöhnliches Wandern) wanderst Du einfach. Du hast [...]