„Achtsamkeit verstehen erfordert erleben, was Achtsamkeit ist“ Immer wieder höre ich abfällige und entwürdigende Bemerkungen über Achtsamkeit im Allgemeinen oder über spezielle Achtsamkeitsübungen. Da wird [...]
Etwas völlig Neues ist möglich, genau jetzt. Lesedauer 3 min. Mit diesem Satz wünsche ich Dir ein frohes, friedliches und neues Jahr 2023. Mögen Gesundheit, [...]
Achtsamkeit & Dankbarkeit Lesedauer 3 min Achtsamkeit kultivieren & Dankbarkeit kultivieren. Wie ergänzen sich Achtsamkeit und Dankbarkeit? Welche positiven Auswirkungen hat Dankbarkeit für die [...]
Achtsamkeit & Absichtslosigkeit Lesedauer 3 min Am Ende jeden Jahres begegnen uns von wo auch immer die sogenannten guten Vorsätze. Neulich beim Spaziergehen überlegte ich, [...]
Achtsamkeit & Heilung Lesedauer: 2 min. Der dritte Grundsatz des Zen-Peacemaker-Ordens „Heilung/Handeln“ aus meiner Sicht: Heilen, Heilung sind Begriffe, die ich sehr ungern verwende. [...]
Achtsamkeit & Fehler Wer denkt, dass Menschen, die Achtsamkeit praktizieren keine Fehler machen, liegt mit dieser Haltung weit daneben. Wer glaubt, dass Achtsamkeit permanente [...]
Als ich hörte, dass Trump die Mauer bauen will, fragte ich mich: Wie sieht es mit den Mauern aus, die es um uns herum gibt. [...]
...denn ich bin reich beschenkt worden. Heute morgen habe ich nicht wie sonst "einfach nur" in Zazen gesessen, sondern mir, auf meinem Kissen sitzend, Gedanken [...]
