Gelingendes Leben
Gelingendes Leben Mein leider viel zu früh verstorbener bester Freund benutzte sehr oft in seinem Vokabular das Wort „wertvoll“. Ein wertvolles Gespräch, eine wertvolle Begegnung, [...]
Achtsamkeit & Mindset
Achtsamkeit & Mindset Lesedauer: 2 min. Vor zwei Wochen durchfuhr mich in der Morgenstille eine Art blitzhafte Klarheit und ich hatte den Eindruck und das [...]
Energie folgt der Aufmerksamkeit
Energie folgt der Aufmerksamkeit. Lesedauer 2.45 min. Heute morgen, als ich durch den fallenden Schnee lief, kam mir dieser Satz wieder ins Gedächtnis. Schon lange [...]
Seminar an Karneval 2024
Seminar an Karneval 2024 mit Wandern & Achtsamkeit 09. – 12 Februar 2024 Wer sind wir OHNE MASKE? Ständig spielen wir eine Rolle. Erfüllen Erwartungen. [...]
Achtsamkeit & Dankbarkeit
Achtsamkeit & Dankbarkeit Lesedauer 3 min Achtsamkeit kultivieren & Dankbarkeit kultivieren. Wie ergänzen sich Achtsamkeit und Dankbarkeit? Welche positiven Auswirkungen hat Dankbarkeit für die [...]
Achtsamkeit & Stille
Achtsamkeit & Stille Nur in der Stille hören wir, was gesagt werden will. Das steht außer Frage. Und die äußeren Umstände unseres Lebens sind [...]
In. Stille. Sein.
Oft sagen mir die Menschen, die sich für mein Angebot interessieren: "Oh, ein ganzes Wochenende im Schweigen oder in Stille verbringen?? - Das kann [...]
Ein Wander- & Achtsamkeits – WE ist genau richtig für dich…
...wenn du Orientierung und Klarheit gewinnen willst, um dich für deine nächsten Schritte neu auszurichten, offen und neugierig den Teil von dir wiederentdecken willst, [...]
Zentrum vs. Zucker
Ich hoffe, das Jahr hat gut begonnen für Euch/Sie! Mein Vorsatz für das neue Jahr war: Einen Monat auf Zucker/Schokolade/Teilchen zu verzichten. In der Vorweihnachtszeit [...]