W&A – Wochenende TRUE NATURE RETREAT
Zieh die Wanderschuhe an, lass deine Sorgen und Ängste zu Hause und öffne dich für Neues und Unbekanntes! Geh los und wachse! Zur wahren Natur [...]
Oster-Retreat – Auf dem Weg zu mir selbst
Oster-Retreat - 4 Tage Auf dem Weg zu mir selbst Den Weg studieren bedeutet, sich selbst studieren. Sich selbst studieren bedeutet, sich selbst vergessen. Sich [...]
Achtsamkeit & Wellenreiten
Achtsamkeit und Wellenreiten Lesedauer 3:00 Minuten In meiner Praxis als Achtsamkeitscoach und MBSR-Lehrer begegnen mir oft Menschen, die Halt suchen. Das sind keinesfalls nur Menschen, [...]
Anfängergeist kultivieren
Den Anfängergeist kultivieren Den Anfängergeist kultivieren bedeutet Abstand von unseren Annahmen zu nehmen. Wir haben zu allem und jedem eine Meinung. Haben eine klare Vorstellung, [...]
Achtsamkeit & Absichtslosigkeit
Achtsamkeit & Absichtslosigkeit Lesedauer 3 min Am Ende jeden Jahres begegnen uns von wo auch immer die sogenannten guten Vorsätze. Neulich beim Spaziergehen überlegte ich, [...]
Wandertag der Achtsamkeit
Wandertag? Ein Angebot für alle, denen ein Wander- & Achtsamkeitswochenende zu lang ist und ein Tag der Achtsamkeit zu viel „indoor“ ist. Ein Tag. Auszeit. [...]
Tag der Achtsamkeit
Achtsamkeit in Bensberg Was ist Achtsamkeit? Achtsamkeit ist laut Thich Nhat Hanh, einem vietnamesischen Zenmeister, die Fähigkeit in jedem Augenblick unseres tagtäglichen Lebens wirklich präsent [...]
W&A – Wochenende Dein Zentrum – Deine Kraft
Dein Zentrum – Deine Kraft 28. - 30. August 2020 kurzfrisitg ein Platz frei geworden Wer zentriert ist, kann fühlen. Wer fühlt, weiß, was er [...]
Achtsamkeit & Nicht-Wissen
Achtsamkeit und Nicht-Wissen Lesedauer: 3 min. Als ich 1999 auf Pilgerwanderung von Berlin nach Trier unterwegs war, gab es drei Grundsätze des Zen-Peace-Maker-Ordens: Nicht [...]
Wandertag der Achtsamkeit
Wandertag? Ein Angebot für alle, denen ein Wander- & Achtsamkeitswochenende zu lang ist und ein Tag der Achtsamkeit zu viel „indoor“ ist. Ein Tag. Auszeit. [...]