Achtsamkeit

Energie folgt der Aufmerksamkeit

Von |Januar 21st, 2024|Achtsamkeit, Eifel, Energie, Energie folgt Aufmerksamkeit, Gedanken, Gefühle, Klarheit, lecker Essen, Natur, Pilgern, Schweigen, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Stille, Wander- & Achtsamkeitswochenende, Wandern, Winter, Zentriert sein, Zentrum|

Energie folgt der Aufmerksamkeit. Lesedauer 2.45 min. Heute morgen, als ich durch den fallenden Schnee lief, kam mir dieser Satz wieder ins Gedächtnis. Schon lange [...]

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Seminar an Karneval 2024

Von |Januar 10th, 2024|Achtsamkeit, Alternative zu Karneval, Auszeit, Meditations-Retreat an Karneval, Seminar an Karneval 2024, Wander- & Achtsamkeitswochenende, Wander-Seminar an Karneval 2024, Wandern, Winter|

Seminar an Karneval 2024 mit Wandern & Achtsamkeit 09. – 12 Februar 2024 Wer sind wir OHNE MASKE? Ständig spielen wir eine Rolle. Erfüllen Erwartungen. [...]

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Achtsamkeit & Wellenreiten

Von |Februar 20th, 2022|Achtsamkeit, Allgemein, Auszeit, Eifel, Gedanken, Gefühle, Klarheit, Natur, Schweigen, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Stille, Summer, Wandercoaching, Wandern, Zentriert sein|

Achtsamkeit und Wellenreiten Lesedauer 3:00 Minuten In meiner Praxis als Achtsamkeitscoach und MBSR-Lehrer begegnen mir oft Menschen, die Halt suchen. Das sind keinesfalls nur Menschen, [...]

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Achtsamkeit & Absichtslosigkeit

Von |Dezember 28th, 2020|Absichtslosigkeit, Achtsamkeit, Allgemein, Angst, Auszeit, Dankbarkeit, Eifel, Gedanken, Gefühle, Hilfsbereitschaft, Klarheit, Natur, Schweigen, Selbstfürsorge, Selbstliebe, Stille|

Achtsamkeit & Absichtslosigkeit Lesedauer 3 min Am Ende jeden Jahres begegnen uns von wo auch immer die sogenannten guten Vorsätze. Neulich beim Spaziergehen überlegte ich, [...]

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